３ 月１７日（金）
2023/3/17 15:48
～今日の献立～
＊ドライカレー＊ツナサラダ＊ほうれん草のスープ＊りんご＊麦茶
～おやつ～
＊ごぼうの炒め煮＊牛乳
今日は今年度最後の食育でした。
今月の旬の食材は「ごぼう」でした。おやつの時間にごぼうの花当てクイズを
行いました。ちょっと難しいようでしたが、つき組クラスの子ども達は、
わかっている子ども達が多かったようです。
「食事のマナーを知ろう」では早寝、早起き朝ごはんが大切な事を伝えました。
睡眠には心身の疲労を回復させる働きの他に脳や体を成長させる働きがあります。
また寝ている間にもエネルギーを使っているので、朝起きた時にはエネルギーに
必要な栄養素が少なくなっているため、朝食でぶどう糖をはじめとする様々な栄養を
補給し、午前中からしっかり活動できる状態を作る事が大切です。
毎日に習慣で、元気な体づくりにつながります。
睡眠をしっかりとり、朝ごはんもしっかり食べられると良いですね。
今日のドライカレーはつき組クラスのお誕生児リクエストメニューです。
ドライカレーは人気ですね。
今日の☆型人参みつけた子ども達おめでとう。ラッキーです。
探せなかった子ども達も次回お楽しみしてくださいね。